Wie lang ist die Trolltunga-Wanderung?

Wie lange dauert die Wanderung zu Trolltunga?

Etwa 7 bis 10 Stunden ab P3 Mågelitopp (20 km hin und zurück), 8 bis 12 Stunden ab P2 Skjeggedal (27 km) und etwa 15 Stunden ab P1 Tyssedal (38 km).

Die drei Startpunkte im Überblick, mit den Preisen für 2026 von der offiziellen Parkseite:

Die meisten Wanderer parken auf P2 und nehmen den Road Bus bis P3, was 2026 NOK 150 hinauf und NOK 100 hinab kostet. Startest du auf P3, sparst du 1 bis 1,5 Stunden pro Strecke, laut der Shuttle-Seite. Andere Quellen verlängern die P2-Zeit: Visit Norway rät zu 10 bis 12 Stunden ab Skjeggedal inklusive Pausen, und DNTs ut.no nennt 27,5 km und 10 Stunden.

Wie weit ist die Trolltunga vom Parkplatz entfernt?

Etwa 10 km einfach ab P3. Von P2 aus gehst du zuerst die 4,3 km asphaltierte Straße zu P3 hinauf, was zu Fuß etwas mehr als eine Stunde dauert.

Der Weg ab P3 ist mit roten T-Markierungen gekennzeichnet und hat einen klaren Verlauf. Hier ist die Reihenfolge der Punkte, die du passierst, entnommen aus der offiziellen Wegbeschreibung:

• Das Tal und Gryteskaret: zuerst flach, dann ein langer, steiler, felsiger Anstieg zum Gryteskaret-Pass, etwa 45 Minuten nach Start.
• Trombeskar: ein weiterer steiler Anstieg in ein grasbewachsenes Tal vorbei an einem kleinen See.
• Store Floren: ein kurzer Abstieg mit dem ersten Blick auf den Ringedalsvatnet. Hier steht die Floren-Notunterkunft, etwa auf halber Strecke.
• Das Plateau: Hestaflåene, dann Brücken über den Endåen. Flacher, aber nie wirklich flach.
• Endanuten und Tyssehøl: ein letzter steiler Anstieg, dann ein altes Flussbett und ein Damm.
• Trolltunga: der Weg wird schmaler, und vier Eisenstufen führen hinab auf den Felsen, 700 m über dem See.

Wie sieht ein realistischer Tag ab P3 aus?

Ca. 4 bis 4,5 Stunden hin, eine Stunde am Felsen und 3,5 bis 4 Stunden zurück. Hier ein Beispielzeitplan für einen zügigen Wanderer.

Dies ist unser Planungsbeispiel basierend auf den offiziellen Angaben, kein veröffentlichtes Fahrplan. Es geht von dem ersten Morgenbus aus, einem Tempo knapp unter 3 km/h auf Fels und kurzen Pausen.

Langsamere Wanderer sollten zwei Stunden einplanen und schaffen trotzdem den letzten Bus. Schnelle Wanderer schaffen es in unter 7 Stunden, aber wenige Gruppen halten dieses Tempo durch, und allein die Warteschlange kann eine Stunde dauern.

Wie schnell musst du gehen?

Durchschnittlich 2 bis 3 km pro Stunde inklusive Pausen. Klingt langsam - bis du die Felsplatten, die Stufen und die Steigungen siehst.

Die offiziellen 7 bis 10 Stunden für 20 km ergeben eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 2 bis 2,9 km/h für den ganzen Tag. Auf einem flachen Weg würdest du doppelt so schnell gehen. Hier ist der Boden unebener Granit, an manchen Stellen nass, mit insgesamt 800 m Aufstieg ab P3 und demselben Rückweg.

Der Abstieg dauert länger als viele denken. Trolltunga AS warnt, dass der Rückweg „oft länger und anstrengender als erwartet“ wirkt, und auf der Ranger-Seite steht, dass viele Unfälle auf dem Rückweg passieren, wenn die Beine müde sind. Halte etwas Energie für den Rückweg zurück. Wie anspruchsvoll die Wanderung ist beschreibt die Aufstiege im Detail.

Wann sollte man mit der Trolltunga-Wanderung starten?

Vor 8 Uhr. Der erste Road Bus fährt ab P2 um 06:30 vom 8. Juni bis 31. August und um 07:00 im September.

Visit Norway rät, vor 8 Uhr zu starten, damit du vor Einbruch der Dunkelheit zurück bist. Trolltunga AS sagt nur, früh loszugehen, und seine Bergwacht schickt Wanderer zurück, die schlecht ausgerüstet sind oder zu spät aufbrechen (Euromontana berichtet darüber). Der letzte Bus am Morgen fährt um 11:00, was dir den spätesten sinnvollen Startzeitpunkt verrät.

Rechne mal für einen 11:00-Bus: Dann hast du acht Stunden, um 20 km zu wandern, in der Schlange zu stehen und den letzten Bus um 19:00 zurück zu erwischen. Fitnesstypen schaffen das. Die meisten sollten es nicht versuchen. Wenn du erst spät starten kannst, buche eine Übernachtungstour und sieh dir den Felsen stattdessen bei Sonnenuntergang an: Camping und Sonnenaufgang am Trolltunga.

Triff deinen Guide um 07:30 in Skjeggedal, fahre mit ihm zu P3 und wandere die 20 km mit Stöcken, Spikes und jemandem, der die Umkehrzeit kennt.

★ 4.8 · 10 Stunden · ab $183

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Wann fährt der letzte Bus von Mågelitopp zurück?

19:00. Die Nachmittagsbusse von P3 nach P2 fahren in der Saison 2026 (8. Juni bis 27. September) von 14:30 bis 19:00, nur spontan.

Der Road Bus fährt zweimal täglich mit einer Mittagspause. Das sind die 2026-Zeiten von der offiziellen Shuttle-Seite:

Zwei Fallen. Tickets für die Abfahrt kaufst du am Schalter an P2, und du kannst sie nicht von P3 aus vorab buchen. Und wenn du auf den Shuttle von Odda nach Hause angewiesen bist, fährt dieser in der Regel nur bis 18:00 von P2 (nur vom 20. Juni bis 17. August bis 19:15), also solltest du einen Bus von P3 gegen 17:30 nehmen. Verpasst du den Bus, läufst du die 4,3 km Straße. Die Straße selbst ist von 21:00 bis 06:00 für Autos gesperrt.

Wie lange dauert die Tour von P2 oder P1 ohne Shuttle?

Von P2 zu Fuß, plus die 4,3 km Straße pro Strecke: die offizielle Gesamtlänge beträgt 27 km und 8 bis 12 Stunden. Von P1 sind es 38 km und etwa 15 Stunden - für die meisten zu lang für eine Tagestour.

Zu Fuß von P2 zu starten lohnt sich außerhalb der Shuttle-Saison oder wenn du nicht auf einen Busfahrplan angewiesen sein möchtest. Die Straße steigt 400 m an und ist asphaltiert, also eher langweilig als anstrengend. P1 ist der günstige Parkplatz in Tyssedal (NOK 330 pro Tag) und ganzjährig geöffnet. Die meisten, die dort parken, nehmen den Odda-Shuttle von P1 nach P2 (NOK 150 einfach in 2026), statt zu laufen.

Eine weitere Lektion aus 2026: Die Straße von P1 nach P2 war wegen Steinschlaggefahr bis zum 8. Juni für den gesamten Verkehr gesperrt, und das Passieren der Absperrungen war nicht erlaubt. Prüfe vor der Planung einer Juni-Wanderung den Straßenstatus; der Beitrag zur Straßensperrung enthält Details und Quellen.

Wie viel Zeit solltest du für die Fotoschlange einplanen?

30 bis 45 Minuten mittags unter der Woche und 60 bis 90 Minuten samstags, in der Hochsaison von etwa 20. Juni bis 20. August.

Die offizielle Foto-Schlange-Seite nennt diese Zahlen und benennt die schlimmsten Zeiten: 12:00 bis 15:00 Uhr, samstags und der erste sonnige Tag nach mehreren Regentagen. Früh am Morgen und am späten Nachmittag gibt es meist kaum oder keine Warteschlange. Ein Ranger kommt gegen Mittag, um die Schlange zu organisieren.

Vermeide Samstage, wenn möglich. Eine Ankunft um 11:30 Uhr am Dienstag ist ein ganz anderer Tag als eine Ankunft um 13:00 Uhr am Samstag. Oder gehe spät: Die Übernachtungstouren erreichen den Felsen gegen 17:00 Uhr, wenn die Tageswanderer schon umkehren.

Erreiche den Felsen gegen 17:00 Uhr, wenn die Menschenmassen weg sind, übernachte in einem Zelt in der Nähe und kehre bei Sonnenaufgang zurück. Zelt, Schlafsack und Mahlzeiten inklusive.

★ 4.9 · 27 Stunden · ab $516

Erkunde die Übernachtungs-Camping-Wanderung → Tourdetails

Häufig gestellte Fragen